Ojsan...

Nyss hemkommen från Ekholmens Friskvårdcenter.
Har tränat lite grann.
Hittills har jag ju enbart intervallsprungit men har nu kommit till insikt med att jag inte bara kan förbränna utan att jag även måste börja bygga lite.
Känns som jag inte kommer kunna varken gå eller lyfta saker imorgon :/